?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Подсмотрел у cartmendum интернет-шабат. Попробовал и не справился. Шаббат нужен в 36 часов а не в 24.

Но вот что заметил: утренние пробежки и утренние страницы круче после шаббата. 
И вот что еще понял: утренняя прогулка/пробежка важнее чем фрирайтинг. 

This entry was originally posted at http://mashckoff.dreamwidth.org/725097.html.



Comments

( 10 comments — Leave a comment )
cartmendum
Jan. 26th, 2015 03:10 pm (UTC)
А что помешало интернет-шабату? ;)
mashckoff
Jan. 26th, 2015 03:20 pm (UTC)
>А что помешало интернет-шабату? ;)

Дети и SLA. Причем, дети страшнее...

Если серьезно, что к И.Ш. надо готовиться за 2 дня.
- переключить нотификации на подчиненных и т д
- вечером перед И.Ш. разобрать ноут и начать протирать пыль, смазывать кулер etc. Главное, чтоб ко сну мозг помнил, что ноут и телефон недоступны :) Утром надо уложить записку на ноут "книгу читать с читалки"
- предупредить детей, что будешь доступен по телефону а не в вайбере/скайпе
Потому и 36 часов в сумме :)
cartmendum
Jan. 26th, 2015 03:26 pm (UTC)
А как ты заметил, что дети ищут тебя в скайпе, если скайп был выключен? :)

На самом деле да, готовиться к И.Ш. надо. Я вот года 3 готовился и планомерно к этому шел :)

Главное, чтоб ко сну мозг помнил, что ноут и телефон недоступны :) А это зачем еще? ;)
mashckoff
Jan. 26th, 2015 03:43 pm (UTC)
>А как ты заметил, что дети ищут тебя в скайпе, если скайп был выключен? :)

Он (точнее, самый старший сын) жен звонил после того, как прождали в скайпе почти два часа :)
Обычно я оффлайн не более часа.


>Главное, чтоб ко сну мозг помнил, что ноут и телефон недоступны :) А это зачем еще? ;)

Настрой. Чтоб утром не посмотреть почту. Если будет нотификация -- не лезть в комп а отфорвардить юному подавану.
cartmendum
Jan. 27th, 2015 06:02 am (UTC)
> Он (точнее, самый старший сын) жен звонил после того, как прождали в скайпе почти два часа :)

То есть, ребенки брезгуют обычным мобильным телефоном? :)

> Если будет нотификация -- не лезть в комп а отфорвардить юному подавану.

А откуда будет нотификация в И.Ш.? Их надо всех вырубить заранее :)
mashckoff
Jan. 27th, 2015 06:36 am (UTC)
>То есть, ребенки брезгуют обычным мобильным телефоном? :)
Он гик,да


>> Если будет нотификация -- не лезть в комп а отфорвардить юному подавану.
>А откуда будет нотификация в И.Ш.? Их надо всех вырубить заранее :)

12 часов на выключение (по ИТИЛ). И СМСок и всего прочего.
cartmendum
Jan. 27th, 2015 07:42 am (UTC)
Понятно, оттуда и 36 часов :)
mashckoff
Jan. 27th, 2015 07:51 am (UTC)
Еще один момент, который ты написал, но который (имхо) надо бы особо подчеркнуть: ИШ должен быть запланирован.

...У меня ИШ нет, но есть что-то типа http://michelzbinden.com/Images/Calendars/Big/annual-calendar-2015-column-grey-l.jpg (распечатан и висит над столом). В клеточки я записываю важное и срочное и выделяю ярким маркером. И когда я вижу, что есть куча заполненных клеточек красного цвета то я планирую пару дней на релакс.

Теперь думаю, как заимплементить ИШ в мою систему отдыха :)
cartmendum
Jan. 27th, 2015 08:09 am (UTC)
Еще один момент, который ты написал, но который (имхо) надо бы особо подчеркнуть: ИШ должен быть запланирован.
Если его практиковать периодически на постоянной основе, то он будет запланирован сам собой :) И мне кажется, что именно будучи проводимым на постоянной основе он будет приносить максимальную пользу :)

Но вообще да, нужно его планировать и заранее готовиться. Но со временем это будет не так уж и сложно.
cartmendum
Jan. 26th, 2015 03:11 pm (UTC)
И почему шабат нужен в 36 часов? :)
( 10 comments — Leave a comment )

Latest Month

December 2015
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner